킴존 페인 저자의 맘(MOM)이 편해졌습니다. 단순육아 방법 독후감

맘(MOM)이 편해졌습니다 꼭 읽어봐야 할 책

오늘날과 같이 빠르게 변화하는 기술 중심의 세상에서는 부모와 자녀 모두 끊임없이 쏟아지는 정보, 활동, 물질적 소유에 압도당하기 쉽습니다.

부모로서 저는 이러한 혼란에 대응하고 가족을 위한 보다 균형 잡힌 양육 환경을 조성할 방법을 찾고 있었습니다.

그러던 중 심플 육아라는 책을 발견했습니다.

킴 존 페인과 리사 M. 로스가 쓴 맘이 편해졌습니다 라는 책을 발견했습니다.

단순 육아는 부모가 더 조화롭고 만족스러운 가족생활을 조성하기 위해 '덜'의 힘을 받아들이도록 장려하는 신선하고 눈을 뜨게 하는 가이드입니다.

킴 존 페인은 가족 상담가이자 교육자로서 다년간의 경험을 바탕으로 가정환경, 일상, 관계 등 가족생활의 다양한 측면을 단순화하기 위한 실용적이고 단계적인 접근법을 제시합니다.

 

 

단순성 양육의 핵심 개념 중 하나는 선택, 활동, 소유물이 너무 많으면 아이들이 압도감과 스트레스를 받을 수 있다는 것입니다. 페인과 로스는 이러한 과잉을 줄이고 보다 의도적이고 집중적인 가족생활을 조성함으로써 부모는 자녀가 더 큰 안정감, 회복력 및 웰빙을 개발하도록 도울 수 있다고 주장합니다.

"적은 것이 더 많다"는 이 생각은 저에게 깊은 공감을 불러일으켰고, 제가 육아 및 가정 생활에 접근하는 방식을 재평가하도록 영감을 주었습니다.

 

 

제가 단순 육아 원칙을 실천한 분야 중 하나는 집안 환경을 깔끔하게 정리하는 것이었습니다.

Payne과 Ross는 차분하고 정돈된 공간이 아이의 안정감과 정서적 웰빙에 큰 영향을 미칠 수 있다고 말합니다.

불필요한 장난감, 옷, 기타 물건을 치우면서 집안의 전반적인 분위기는 물론 아이들의 행동과 기분도 크게 개선되는 것을 느꼈습니다.

심플 육아를 통해 얻은 또 다른 귀중한 교훈은 일관되고 예측 가능한 일상을 만드는 것이 중요하다는 것입니다.

Payne과 Ross는 일과가 아이들에게 안정감과 안전감을 제공하여 종종 혼란스러운 주변 세계를 탐색하는 데 도움이 될 수 있다고 강조합니다.

일상을 간소화하고 가족의 필요를 염두에 두면서 모두가 더 평화롭고 즐거운 하루를 보낼 수 있게 되었습니다.

 

 

단순성 육아는 또한 가정 생활에서 기술의 역할을 다루며 부모가 자녀가 화면과 전자 기기에 노출되는 것을 염두에 두도록 권장합니다. Payne과 Ross는 '스크린 프리' 구역과 시간을 만들고, 독서, 야외 놀이, 창의적 활동과 같은 전통적인 형태의
독서, 야외 놀이, 창의적인 활동과 같은 전통적인 형태의 엔터테인먼트에 대한 사랑을 키울 것을 권장합니다. 이러한 제안을 가정에서 실행한 결과, 아이들이 상상력을 발휘하는 놀이에 참여하고 더 의미 있는 방식으로 서로 소통하는 능력이 눈에 띄게 증가하는 것을 목격했습니다.

단순 육아는 물리적 환경과 일상을 단순화하는 것 외에도 부모가 자녀와 더 깊고 진정성 있는 관계를 형성할 수 있도록 장려합니다. 페인과 로스는 방해 요소를 없애고 자녀의 이야기를 진정으로 경청하고 소통하는 데 집중하면서 함께 보내는 양질의 시간이 중요하다고 강조합니다. 아이들과의 상호작용에 좀 더 집중하고 의도적으로 임하면서 의사소통과 정서적 유대감이 크게 향상되었음을 알 수 있었습니다.

 

 

심플리시티 육아에서 가장 마음에 드는 점은 실용적인 조언과 육아에 대한 사려 깊고 총체적인 접근 방식을 결합한 방식입니다. 이 책은 따뜻하고 공감할 수 있는 스타일로 쓰여 아이디어를 쉽게 소화하고 실행할 수 있습니다.

또한 Payne과 Ross는 풍부한 예시와 사례 연구를 제공하여 독자들이 단순함의 혁신적 힘을 실제로 확인할 수 있도록 합니다.

결론적으로, 단순함 육아는 우리 가족의 판도를 바꾸어 놓았고, 일상에서 '덜'의 놀라운 힘을 받아들이도록 영감을 주었습니다. 군더더기를 줄이고, 일상을 간소화하며, 의미 있는 관계에 우선순위를 둠으로써 저희 가족은 아이들이 잘 자랄 수 있는 균형 잡힌 양육 환경을 조성할 수 있었습니다.

자녀 양육에 있어 보다 의도적이고 근거에 입각한 접근 방식을 찾고 계신 부모님들께 다음과 같은 방법을 적극 추천합니다.